02Гру 2024 by Колядка Олександр

Військові та ветерани можуть безоплатно отримати комплексну стоматологічну допомогу

Інформування, статті
Військові та ветерани можуть безоплатно отримати комплексну стоматологічну допомогу в рамках пілотного проєкту НСЗУ та МОЗ “Зубопротезування окремих категорій осіб, які захищали незалежність, суверенітет та територіальну цілісність України”. Послуги вже доступні в 331 медзакладі України. Комплексну стоматологічну допомогу безоплатно як за направленням лікаря, так і за самозверненням можуть отримувати ветерани війни, особи з інвалідністю внаслідок війни, учасники бойових дій, військовослужбовці, які поки не отримали статус учасника бойових дій, але продовжують виконувати бойові завдання. Для отримання послуг із зубопротезування/ зуболікування потрібно звернутися до медзакладуучасника пілотного проєкту, який уклав договір з НСЗУ та написати заяву в довільній формі (про отримання послуги вперше). Також треба надати копії документів з пред’явленням їх оригіналів: паспорт громадянина України; облікова картка платника податків; посвідчення (УБД / особи з інвалідністю внаслідок війни / посвідчення учасника війни та/або військовий…
Детальніше
02Гру 2024 by Колядка Олександр

Здоров’я – це головне!

статті
💙 Здоров’я – це головне! Наше життя наповнене турботами, планами і цілями, але всі вони можливі лише за умови гарного самопочуття. Здоров’я — це не просто відсутність хвороб, це гармонія тіла, розуму та душі. 🌟 Чому важливо дбати про себе? Здоров’я дає нам енергію для здійснення мрій. Забезпечує якісне та активне життя. Є запорукою щастя та довголіття. 📋 Що можна зробити вже сьогодні? Приділіть час фізичній активності. Обирайте здорову їжу та пийте більше води. Висипайтеся та уникайте стресу. Регулярно відвідуйте лікаря для профілактичних оглядів. 💪 Пам’ятайте, найкраща інвестиція — це турбота про власне здоров’я! Зробіть його пріоритетом, адже ваше життя безцінне. Звертайтеся за медичною допомогою до наших сімейних лікарів! З Торецьком у серці!
Детальніше
02Гру 2024 by Колядка Олександр

Ти як?

статті
Які слова ми говоримо собі при складнощах чи невдачах? Наскільки це впливає на наш емоційний стан та загальний добробут? Спробуємо поглянути на самокритику, з якою ми часто стикаємось у повсякденному житті та інший спосіб ставлення до себе як на альтернативу і вклад у психічне здоров’я. Матеріал підготували експертки Центр когнітивно-поведінкової терапії. Детальніше: 👉
Детальніше
29Лис 2024 by Колядка Олександр

Як працівники можуть потурбуватися про своє здоров’я

статті
Робота займає значну частину нашого дня, і важливо не забувати про власне здоров’я та зберігати емоційний баланс у цей час. Адже нерідко через інтенсивність робочих процесів ми жертвуємо базовими потребами. Розповідаємо як самі працівники можуть потурбуватися про своє здоров’я під час робочого дня, а саме, про харчування, фізичну активність та психічне благополуччя. На картках ділимося основними порадами, як дбати про здоров'я на робочому місці Навіть незначні зміни у звичках можуть покращити ваше самопочуття і працездатність, а це вже перший крок до задоволення від роботи та успішної кар'єри! Джерело: Українсько-швейцарський проєкт «Діємо для здоров‘я» Детальніше: 
Детальніше
29Лис 2024 by Колядка Олександр

Ти як?

статті
Ось тобі головна знижка: це ОК час від часу тішити себе новою покупкою та отримувати задоволення від шопінгу. Але якщо шопінг імпульсивний та хаотичний, може призвести до надмірних витрат, відчуття сорому за незаплановані покупки, приховування своїх дій — це НЕ ОК. Разом зі знижками можна отримати не лише задоволення, але й стрес, тривожність чи навіть розлади. Тому перед Чорною п’ятницею вирішили нагадати, які є способи дати раду бажанню купити усе, бо зі знижками. Гортай карусель Та пиши, як тобі вдається зберігати спокій в акційний період? Детальніше: 
Детальніше
28Лис 2024 by Колядка Олександр

Ти як?

статті
Бути успішними й неповторними хочуть майже усі. Але інколи — аж занадто. У мережі навіть придумали термін для тих, хто постійно драматизує, займається надмірним самолюбуванням та привертає увагу. Про «Синдром головного героя» розповідаємо в каруселі Та даємо приклади поведінки, яка свідчить про таке «геройство». Пиши в коментарях, якщо доводилося стикатися з таким синдромом
Детальніше
28Лис 2024 by Колядка Олександр

Домашнє насильство може загострюватися під час війни

статті
Домашнє насильство може загострюватися під час війни. Від побаченого страждають і діти. Якщо дитина ламає або «карає» іграшки, проявляє агресію або навпаки незвично усамітнена – це «тривожні дзвіночки». Вони можуть означати, що дитина бачила насильство і страждає від цього. Не терпіть. Ви завжди можете отримати допомогу на національній гарячій лінії підтримки: 116 123 – з мобільного 0 800 500 335 – з мобільного або стаціонарного Відео тут:
Детальніше
27Лис 2024 by Колядка Олександр

Існує поширений міф, що вакцинація потрібна лише дітям.

статті
Існує поширений міф, що вакцинація потрібна лише дітям. Це зовсім не так. Ми всі, незалежно від віку, маємо захищатися від інфекцій та дбати про своє здоров'я. Дорослі теж потребують захисту: Наприклад, кожні 10 років, починаючи з 16 років, необхідно робити ревакцинацію проти правця та дифтерії. Це дуже важливо, щоб залишатися здоровими та захищеними. До того ж, ця вакцинація безоплатна – просто зверніться до свого сімейного лікаря чи терапевта. Якщо в дитинстві ви не отримали всі необхідні щеплення, подумайте про вакцинацію проти таких хвороб, як кір чи гепатит В. Вони можуть становити серйозну загрозу для здоров'я, тому краще попередити хворобу. Також не варто забувати про захист від грипу та COVID-19. Вакцинація допоможе вам залишатися здоровими навіть під час епідемій. Перевірте разом зі своїм сімейним лікарем чи терапевтом, від яких інфекцій вам…
Детальніше
26Лис 2024 by Колядка Олександр

Домашнє насильство

статті
У зв’язку із збройною агресією рф перед нашою державою постали нові виклики. Питання домашнього насильства, насильства за ознакою статі, та сексуальне насильство пов’язане з конфліктом (далі – СНПК) стало іще більш актуальним, ніж у мирний час. Закликаємо об'єднатися, триматися разом та не мовчати. Будь-яке насильство неможливо виправдати, тож давайте долати його разом! Відео тут:
Детальніше