Період Різдва та Нового року — час тепла і турботи, але для маломобільних людей та їхніх доглядальників він може бути непростим. Фізична та емоційна втома, проблеми зі здоров’ям, брак підтримки – все це є вагомою перепоною для святкового настрою.
Проте кожен із нас може допомогти, зробивши прості кроки:
Запропонуйте доглядальнику свою допомогу
Запитайте, чи можете ви допомогти з хатніми справами чи доглядом за підопічним, щоб доглядальник зміг відпочити, зайнятися своїми справами чи просто провести час наодинці.
Допоможіть створити святковий настрій вдома
Принесіть маленьку прикрашену ялинку, гірлянди. Візуальна атмосфера свят уже сама по собі може підняти настрій. Залучіть людину з обмеженою мобільністю до прикрашання оселі: навіть невеликі завдання, як-от розкладання прикрас чи вибір декору, допоможуть їй відчути себе залученою.
Не забудьте про емоційну підтримку
Поговоріть із доглядальником і його/її підопічним. Запитайте, як вони почуваються, чого їм бракує. Щирий інтерес до їхніх потреб та почуттів створює відчуття важливості.
Організуйте спільне святкове дозвілля
Принесіть прості розмальовки, настільні ігри чи матеріали для рукоділля. Це спільна некваплива діяльність, яка сприяє спілкуванню та дарує радість.
Або ж організуйте затишний вечір із фільмами, які любить людина старшого віку та її доглядальник.
Приготуйте щось смачне разом
Подумайте, яку просту, але смачну святкову страву ви могли би приготувати усі разом.
Подаруйте радість спілкування
Допоможіть організувати відеозв’язок із родичами чи друзями, якщо вони не можуть зустрітися особисто.
Свята — це час турботи, котра проявляється навіть у найменших деталях. Для маломобільної людини старшого віку та її доглядальника ваша увага та підтримка може стати найкращим подарунком.