Категорія: статті

💙 **Піклуйтеся про своє психологічне здоров’я разом із нашими сімейними лікарями!** Війна може викликати хибне відчуття, що від вас нічого не залежить. Постійний потік тривожних новин змушує відчувати тривогу щодня. Якщо ви стикаєтеся з: - панічними атаками чи тривожними станами, - відчуттям близькості до депресії, - емоційним виснаженням або незрозумілими змінами в настрої, ❗️ Це сигнал, що час звернутися за допомогою. Наші сімейні лікарі готові надати: 🩺 Консультацію з питань психологічного здоров’я. 🤝 Підтримку та рекомендації щодо стабілізації емоційного стану. 📋 Направлення до вузькопрофільних спеціалістів за потреби. Не залишайтеся наодинці зі своїми труднощами – звертайтеся до нас! Турбота про себе та своє здоров’я є найважливішим кроком на шляху до гармонійного життя. Лікар допоможе вам знову почати керувати власними емоціями. 💛 Ми поруч, щоб допомогти вам!

Мультфільми часто стають джерелом натхнення та нагадують про найважливіше. «Дикий робот» 🤖🌱 — саме така історія, яка зворушила серця мільйонів глядачів по всьому світу. Ми впевнені, що ти теж вже відчув/ла глибину цієї екранізації. А щоб її мудрість залишилась із тобою, ми зібрали ключові інсайти від Роз та інших героїв. Гортай карусель, щоб нагадати собі про важливе 👉 А які моменти чи слова найбільше запам’яталися тобі? 💭 Поділись враженнями в коментарях.  

 

Турбуйтеся про здоров`я своїх очей! Пам`ятайте! Після 40 років необхідно проводити повне обстеження очей не рідше ніж один раз на рік, приділяючи особливу увагу вимірюванню внутрішньоочного тиску. 📌Для того, щоб перевірити зір — зверніться до свого сімейного лікаря. Пройдіть профілактичний огляд. За потреби лікар направить Вас до офтальмолога, який допоможе виявити порушення та попередити ускладнення.  

За міжнародними дослідженнями в Україні щороку від пасивного куріння гине близько 13 тисяч людей. Власне, нові норми антитютюнового законодавства покликані захистити людей від сигаретного диму. Щоб громадянам України було легше контролювати своє право на бездимне середовище, Центр громадського здоров’я створив простий онлайн-сервіс для моніторингу порушень антитютюнового законодавства. З допомогою платформи https://nosmoking.phc.org.ua/ громадяни можуть повідомити про такі порушення: ✅ куріння в ресторанах, барах, кафе; ✅ куріння в громадських місцях, житлових будинках, у транспорті; ✅ реклама тютюнових виробів; ✅ нелегальна торгівля тютюновими виробами; ✅ відсутність попереджувальної інформації та наявність заборонених предметів для куріння. Система автоматично направить скаргу до відповідного органу контролю. Викривай порушення антитютюнового закону! Відео тут: 

Безпечного куріння не існує. Чинне законодавство захищає громадян від тютюнового диму та нікотинових викидів у всіх громадських та робочих приміщеннях. Дотримуймося антитютюнового законодавства, адже турбота про здоров’я одне одного — важливий внесок у перемогу України! Стаття 13 Закону України №2899–IV забороняє куріння у визначених громадських місцях 👉🏻 http://surl.li/guadb. Зокрема, у приміщеннях кафе, барів та ресторанів заборонено курити: тютюнові вироби кальяни електронні сигарети сигарети для нагрівання разом з пристроями для нагрівання травʼяні вироби для куріння   Якщо ви спостерігаєте порушення антитютюнового законодавства, передайте своє звернення через сервіс Центру громадського здоров’я 👉🏻 https://nosmoking.phc.org.ua/ Як скористатися Законом та захистити себе від пасивного куріння, читайте у статті 👉🏻 http://surl.li/cjqcr Макет інформаційного повідомлення з графічним знаком про заборону куріння для друку 👉🏻 http://surl.li/guaih Дякуємо, що не курите! Відео тут: 

🩺 **Міжнародний тиждень тестування на ВІЛ та вірусні гепатити: 18–25 листопада 2024 року** Цей тиждень нагадує про важливість знання свого статусу та своєчасного виявлення ВІЛ та вірусних гепатитів. Тестування – це перший крок до здорового майбутнього! ❗️ **Чому це важливо?** - **ВІЛ та гепатити часто протікають безсимптомно.** Багато людей навіть не здогадуються, що є носіями інфекцій. - **Раннє виявлення рятує життя.** Своєчасне лікування дозволяє жити повноцінним життям та запобігти ускладненням. - **Захистіть себе та своїх близьких.** Знання свого статусу – це турбота про оточуючих. 💬 **Де можна пройти тестування?** - У амбулаторіях ЗП-СМ (м. Київ, м. Дніпро). - у гуманітарних хабах Торецької громади (м. Київ, м. Ірпінь, м. Дніпро, м. Черкаси, м. Хмельницький) 🌟 **Тестування – це просто, безпечно та конфіденційно.** Процедура займає кілька хвилин, але дає впевненість на роки.…

Лікар-онколог Антон Шкіряк нагадує: «Вживання сигарет та електронних пристроїв для куріння небезпечне не лише для курців, але й для людей поряд». Відео тут: