Категорія: статті

Життя нагадує дорогу. На ній є свої світлофори, перехрестя й зупинки. Ми звикли уважно стежити за знаками, щоб зробити наш рух безпечнішим. Але іноді забуваємо про внутрішні «знаки», які так само спрямовують і подають сигнали: можливо, саме зараз потрібно зупинитися й прислухатися до себе. Це важливо, щоб внутрішній рух був безпечним, а ми не втрачали відчуття дороги, що резонує з нашими цінностями. Саме про це нагадують «Дороговкази стійкості» — 12 унікальних знаків, створених у рамках комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість» Всеукраїнської програми ментального здоров'я — ініціативи першої леді Олена Зеленська — у співпраці з психологинею Світлана Ройз Усвідомлення внутрішніх процесів — це шлях до розуміння себе. Коли ми дозволяємо собі зробити паузу, побути в тиші, звернутися за допомогою до спеціаліста або подарувати собі момент радості, це не слабкість, а турбота,…

Не лише великі події чи досягнення цінні. Іноді й маленькі моменти, які ми переживаємо разом: коли сміємося, підтримуємо одне одного або просто ділимося затишком. У каруселі зібрали те, що теж може бути важливим. Просто важливим. Відправляй своїм найціннішим     Детальніше: http://surl.li/rmwoiq 

Однією з найбільш заразних і небезпечних інфекцій у світі залишається кір . Ця хвороба може стати серйозною загрозою для здоров’я, а іноді навіть життя, особливо під час подорожей. Що таке кір і чим він небезпечний? Кір — це гостре інфекційне захворювання, викликане вірусом Morbillivirus, яке поширюється повітряно-крапельним шляхом Хвороба дуже заразна: один інфікований може через кашель і чхання заразити до % нещеплених людей, які перебувають з ним в одному приміщенні. Найбільший ризик захворіти мають діти до 5 років, вагітні жінки та люди з ослабленим імунітетом. Основні симптоми кору: висока температура; сухий кашель; нежить; кон’юнктивіт; білуваті плями на внутрішній поверхні щік; висип, який починається з обличчя і поширюється по всьому тілу. Ускладнення хвороби можуть бути дуже серйозними: від пневмонії до енцефаліту (запалення мозку) і навіть смерті. Чому кір поширюється серед людей,…

Рак шийки матки. Що потрібно знати?

Нова система оцінювання повсякденного функціонування, яка замінила застарілу систему МСЕК, покликана створити модель, яка забезпечує об’єктивність, неупередженість і професійний підхід, орієнтований на потреби людини. Для людей із професійними захворюваннями: Рішення базується на документах, зокрема актах спеціальних розслідувань чи медичних висновках профпатологічних закладів. Оцінювання проводиться експертною командою за участі профільних лікарів. Для хронічних захворювань графік повторних оглядів може бути скорочений або скасований. Для людей, що постраждали від аварії на Чорнобильській АЕС: Враховуються унікальні потреби постраждалих від радіаційного впливу. Для інших специфічних кейсів: Оцінювання охоплює військовослужбовців, учасників бойових дій, потерпілих від аварій чи техногенних катастроф. Використання телемедицини забезпечує зручність для тих, хто не може прибути на огляд. Нова система не просто визначає рівень втрати працездатності, а й допомагає людям адаптуватися до життя, отримати підтримку та повернутися до активної діяльності. Це ще один…

Куріння — це завжди ризик. І звичайні, й електронні сигарети шкодять здоров’ю, особливо серцю та судинам, але чи є між ними різниця? Розповідаємо, що відбувається з вашим організмом під впливом обох видів куріння та чому «безпечних» сигарет не існує. Вплив на серцево-судинну систему Нікотин — головний винуватець залежності. До того ж він підвищує тиск, пришвидшує серцевий ритм і звужує судини. Електронні сигарети забезпечують таку ж концентрацію нікотину, як і звичайні, тому завдають аналогічної шкоди: запалення, атеросклероз, пошкодження судин. Ризик інфаркту у користувачів електронних сигарет зростає у 1,79 раза, а у хронічних курців тютюну — у 2,72 раза. Небезпечні речовини в електронних сигаретах Попри відсутність диму, електронні сигарети містять токсичні речовини: Карбонільні сполуки (ацетальдегід, формальдегід) викликають запалення і стрес судин додати, що утворюються під час термічної деградації пропіленгліколю та гліцерину. Тверді…

Що має знати кожна жінка про рак шийки матки?

Січень традиційно є місяцем обізнаності про рак шийки матки (РШМ) для привернення уваги жінок до важливості профілактики та своєчасної діагностики цієї хвороби. Адже поінформованість — перший крок до захисту здоров’я РШМ — один із найагресивніших видів раку. Водночас запобігти цій недузі можна, вакцинувавшись проти вірусу папіломи людини (ВПЛ) і регулярно проходячи профілактичні скринінги та огляди. Для створення ефективної системи боротьби з раком шийки матки в Україні з 1 січня 2025 року впроваджено порядок проведення скринінгу та ранньої діагностики. Скринінг та діагностика РШМ: нові стандарти з січня 2025 року З 1 січня 2025 року в Україні набрав чинності Порядок скринінгу і ранньої діагностики раку шийки матки та моніторингу стану здоров’я пацієнток з груп ризику. Відтепер в Україні запроваджується комплексна система профілактики цього захворювання, яка базується на сучасних наукових підходах і рекомендаціях…