Категорія: статті

 🧠💬 Психологічний розлад — це стан, який впливає на емоції, мислення, поведінку та здатність людини справлятися з повсякденним життям. Такі стани можуть проявлятися у вигляді тривоги 😟, постійного стресу 😣, депресивного настрою 😔, страхів 😨, труднощів у спілкуванні або втрати інтересу до життя. Причини психологічних розладів можуть бути різними: тривалі переживання 💭, травматичні події ⚡, перевтома 😴, складні життєві обставини 🧩, а іноді й поєднання психологічних, соціальних і біологічних факторів 🔬 Важливо розуміти, що психологічний розлад — це не ознака слабкості ❗ Це стан, який потребує уваги, підтримки та іноді професійної допомоги 🤝 Своєчасне звернення до психолога або іншого спеціаліста допомагає людині краще зрозуміти свої переживання, знайти способи подолання труднощів і поступово відновити емоційний баланс ⚖️ Піклування про психічне здоров’я так само важливе, як і турбота про фізичне 💙 Відкрите…

Поліомієліт часто помилково вважають «хворобою минулого», але це небезпечне інфекційне захворювання досі залишається реальною загрозою. ВООЗ наголошує, що поліо переважно уражає дітей віком до 5 років, однак захворіти може будь-яка невакцинована людина. Хоча світ досяг величезного прогресу в боротьбі з поліомієлітом, ризик не зникає доти, доки поліовірус продовжує циркулювати хоча б у частині країн. Поліовірус вражає нервову систему і може спричинити повний параліч буквально за лічені години. Початкові прояви інфекції нерідко нагадують звичайне вірусне захворювання: підвищення температури, втому, головний біль, блювання, біль у кінцівках, скутість у шиї. Ще одна небезпека полягає в тому, що поліовірус здатний поширюватися непомітно. За даними CDC, більшість інфікованих не мають видимих симптомів, приблизно 1 із 4 людей переносить інфекцію у формі грипоподібного стану, а вірус може виділятися з носоглотковими секретами 1–2 тижні та з випорожненнями…

Дивіться відео тут: https://www.facebook.com/share/v/1C6jehLKqZ/ 

  🙌🧠 Наднирники і втома: що варто знати Наднирники виробляють гормони, які допомагають організму справлятися зі стресом, підтримують тиск, рівень цукру та енергію. Насторожують симптоми: 🔹 постійна слабкість, що не проходить після сну 🔹 запаморочення при вставанні 🔹 низький артеріальний тиск 🔹 потяг до солоного 🔹 потемніння шкіри 🔹 підвищена чутливість до стресу або інфекцій 💓 Втома може бути пов’язана і з серцем. Навіть легкі порушення ритму впливають на циркуляцію крові, і мозок недоотримує енергію. Симптоми: 🔹 перебої у серцебитті 🔹 прискорене серцебиття у спокої 🔹 задишка при звичайних навантаженнях 🔹 запаморочення 🔹 швидка втома після мінімальної активності ⚡ Інші причини втоми: • проблеми зі щитоподібною залозою • хронічний недосип або апное сну • тривожність чи депресія • хронічні запальні процеси • побічні ефекти ліків ⏳ Якщо втома триває понад…

Продовжуємо отримувати питання від батьків та опікунів щодо оновленого Календаря профілактичних щеплень. Переважно, питання стосуються графіків щеплень у перехідний період. Рекомендуємо звернутися до вашого лікаря по детальні пояснення, а тут — розповідаємо коротко і по суті. ❓Щеплення від кору у 4 роки вважати вакцинацією чи ревакцинацією? 💬 Це друга доза у межах дводозної схеми вакцинації. За оновленим Календарем  курс КПК складається з двох доз: у 12 місяців та у 4 роки (замість 6 років, як було раніше). Це дозволяє сформувати імунітет у дитини раніше. ❓Який інтервал між БЦЖ та гепатитом В у пологовому будинку? 💬 Між цими щепленнями інтервал не потрібен. Їх можна вводити в один день у різні ділянки тіла або з будь-яким часовим проміжком. Відповідно до оновленого Календаря, БЦЖ тепер рекомендовано робити через  24 години після народження, що…

🚭 Куріння шкодить не лише легеням — воно впливає на серце, судини, мозок та весь організм. Проте гарна новина полягає в тому, що відновлення починається вже з перших годин після відмови від сигарет. ⏱️ Що відбувається з організмом, коли ви кидаєте курити: ▪️ Через 20 хвилин нормалізується пульс та знижується артеріальний тиск. ▪️ Через 12 годин рівень чадного газу в крові повертається до норми. ▪️ Через 2–12 тижнів покращується кровообіг та робота легень. ▪️ Через кілька місяців зменшується кашель, задишка та втома. ▪️ Через 1 рік ризик серцевих захворювань зменшується майже вдвічі. 💡 Відмова від куріння — це найкраще рішення для вашого здоров’я, незалежно від того, як довго ви курили. Якщо вам складно зробити цей крок самостійно — зверніться до лікаря. Фахівці допоможуть підібрати рекомендації та підтримку на цьому шляху. 💙…

Правець — це інфекційне захворювання, зумовлено дією токсину, який починає виробляти бактерія  Clostridium tetani, коли вона потрапляє в рану. Ця бактерія перебуває у ґрунті та присутня в кишковому тракті тварин.  Єдиний спосіб запобігти таким жахливим наслідкам — вакцинація. З початку повномасштабного вторгнення в Україні зареєстровано близько 30 випадків правця. У 2025 році померло двоє дітей. Вони не були вакциновані. ✅ Чому важливо подбати про щеплення? Передусім: колективного імунітету від правця не існує і захищеною є лише та людина, яка має своєчасні щеплення. Правець викликає бактерія, яка потрапляє в організм через рани, порізи, укуси тварин або навіть незначні подряпини, забруднені землею. Як наслідок, людина може переживати: 🔹 судоми  голосових зв’язок та м’язів такої сили, що це може призвести до переломів кісток, 🔹 закупорку легеневої артерії або однієї з її гілок через…