☀️ У теплу пору року продукти швидше псуються, а ризик харчових отруєнь і кишкових інфекцій зростає.
Найчастіше проблема виникає через немиті руки, неякісну воду, неправильне зберігання продуктів або вживання їжі, щодо свіжості якої є сумніви.
Щоб зменшити ризик кишкових інфекцій:
✅ мийте руки з милом перед їжею та після туалету;
✅ ретельно мийте овочі, фрукти та зелень;
✅ пийте лише безпечну воду;
✅ не залишайте готові страви надовго без холодильника;
✅ зберігайте сирі та готові продукти окремо;
✅ не вживайте їжу з підозрілим запахом, смаком або виглядом;
✅ будьте особливо уважні з рибою, м’ясом, консервами, молочними продуктами та стравами з кремом.
🚨 Зверніться до лікаря, якщо після їжі з’явилися:
🔹 нудота або блювання;
🔹 діарея;
🔹 біль у животі;
🔹 підвищена температура;
🔹 сильна слабкість;
🔹 ознаки зневоднення.
Не займайтеся самолікуванням, особливо якщо симптоми не минають або стан погіршується.
Прості правила гігієни та правильне зберігання продуктів допомагають захистити здоров’я всієї родини 🤝
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №8
м. Київ, вул. Вишгородська, 67
🔗 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9
📞 0990826493
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №9
м. Дніпро, вул. Троїцька, 19
🔗 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9
📞 0686947889
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №10
Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8
🔗 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5
📞 0687608242
#кишковіінфекції #харчовеотруєння #здоровявлітку #гігієна #сімейнийлікар #профілактика #здоровя #сімейнамедицина