Категорія: статті

Шановні батьки! Нагадуємо, що з понеділка по п’ятницю з 10.00 до 14.00 в КНП «ЦПМСД» м. Торецька працює «гаряча лінія» щодо вакцинації дітей за номером телефону 0502074540. Щороку вакцини рятують життя. Де Ви зможете задати будь-які питання щодо вакцинації вашої дитини, перевірити чи ваша дитина має всі необхідні щеплення за Календарем профілактичних щеплень. На всі питання щодо графіка вакцинації та можливого поєднання вакцин Вам відповість сімейна лікарка Нікитенко Євдокія Никандрівна. Вакцинація є однією з найважливіших умов формування міцного здоров'я. Будьте здорові і обов'язково робіть щеплення усім членам родини! Ми живемо в унікальний час, коли ми можемо дати своїм дітям і близьким надійний захист від небезпечних інфекцій, і нехтувати такою можливістю було б нерозумним! Звертайтеся за допомогою!

Отит – це запалення середнього вуха, що може бути спричинене: 🔴 Вірусною інфекцією, наприклад, грипом 🔴 Бактеріальною інфекцією 🔴 Алергіями 🔴 Аномаліями будови середнього вуха 🔴 Перепадами тиску У випадку потрапляння вірусів та бактерій через верхні дихальні шляхи у середнє вухо відбувається підвищення внутрішньовушного тиску, що змушує барабанну перетинку випинатися. Це і призводить до типових симптомів болю та неспокою у маленьких дітей 👶 або навіть до її розриву (внаслідок чого рідина витікає у слуховий прохід). Також до частих симптомів, які допоможуть запідозрити дане захворювання, належать: 🔶 Почервоніння та набряк вуха 🔶 Підвищення температури тіла 🔶 Зниження апетиту 🔶 Сонливість 🔶 Нервозність 🔶 Проблеми зі слухом Якщо у вашої дитини є симптоми отиту, важливо звернутися до лікаря, який у свою чергу проведе огляд і призначить відповідне лікування 👨‍⚕️ Щоб запобігти розвитку…

Вмикайте у навушниках гучність максимум 60% та слухайте музику не довше за годину (так зване правило 60 на 60). Обирайте накладні навушники за можливості, а не навушники-крапельки. Захищайте слух від гучних звуків за допомогою вушних затичок, вати, навушників. Особливо це стосується військових і цивільних у населених пунктах, які потерпають від обстрілів. Обов’язково консультуйтесь із сімейним лікарем щодо захворювань ЛОР-органів, приймайте ліки лише за призначенням медиків. Якщо ви помічаєте зміни у якості слуху, наприклад, ви стали частіше перепитувати співрозмовника або не розумієте його слів, негайно записуйтеся на прийом до лікаря. Регулярно перевіряйте слух — щороку! Так ви зможете вчасно помітити його зниження й отримати лікування.

Хронічні хвороби є прямим показанням до вакцинації проти кору! А от в яких випадках щеплення краще відкласти

Дотримання плану здорового харчування – найкращий спосіб тримати рівень глюкози в крові під контролем та запобігти ускладненням цукрового діабету. І якщо вам потрібно зменшити вагу, ви можете адаптувати його до ваших конкретних цілей. Оскільки харчування при цукровому діабеті потребує великої кількості фруктів, овочів та клітковини воно позитивно впливає на ваш організм та асоційоване зі зменшенням ризику серцево-судинних захворювань та деяких видів раку. А вживання нежирних молочних продуктів може зменшити ризик зниження кісткової маси в майбутньому. Основи харчування, про які ви повинні пам’ятати: Харчуватися потрібно тричі на день, останній прийом їжі за 3-4 години до сну. Обирайте продукти з високою поживною цінністю. Пийте достатньо води протягом дня. Дотримуйтеся принципу “здорової тарілки”, де в 1 прийомі їжі мають бути білки, жири, вуглеводи. Білки: м'ясо (курятина, качка, індичка, кролик), печінку, твердий сир, яйця,…

Під час воєнних дій через низку причин, як то підвищення температури повітря, погіршення якості питної води, неналежне дотримання санітарних норм через окупацію територій тощо, актуальним є питання профілактики гострих інфекційних захворювань. Наприклад, холери. Що таке холера і як захиститися від неї? Холера - хвороба, яка викликає багаторазові водянисті випорожнення та блювання. При холері діарея може виглядати як каламутна рисова вода. Холера може призвести до смерті від зневоднення (втрата води та солей з організму) протягом декількох годин, якщо її вчасно не лікувати. Як поширюється холера? Холерний вібріон знаходиться у фекаліях (випорожненнях) інфікованої людини. Холера поширюється, коли фекалії (випорожнення) від інфікованої людини потрапляють на засоби повсякденного вжитку, у питну воду або у воду, яку люди вживають під час приготування їжі або при вживанні риби, що виловлена з водойм, заражених холерним вібріоном. Як захистити себе і…

Стан, коли людина раптово прокинулася і мусить щось робити, але ще напівсонна і пригальмована називається інерція сну. Саме в стані інерції сну часто і перебувають діти, яких підняли вранці до школи чи садочка, а ще лікарі, рятувальники чи охоронці, яких під час нічного чергування різко розбудив виклик. Ранкова руханка як спосіб подолання інерції сну виглядає резонно. Чи справді це так, і які тоді вправи ефективні? Руханка після пробудження збадьорить далеко не всіх – та спершу розберемося, чому зранку буває так важко прийти до тями. Інерція, або певна загальмованість, спіткає людину, яку підняли під час фази так званого повільного сну. Інерція сну минає, як правило, за 15-30 хвилин, коли наднирники виділяють ранкову порцію кортизолу, кровообіг передніх ділянок великих півкуль головного мозку стає інтенсивнішим, базова температура тіла зростає, підключається свідомість. Але інколи…

Поліомієліт – надзвичайно заразне інфекційне захворювання, яке спричиняють поліовіруси, що потрапляють до організму зазвичай через немиті руки та іноді через воду, що містить збудників. Поліовіруси можуть вражати клітини нервової системи, які відповідають за скорочення м’язів, рухи, і таким чином спричиняти невиліковний параліч. Ліків проти поліомієліту не існує. Єдиним захистом від хвороби є щеплення. Для боротьби з поліомієлітом використовують інактивовану поліомієлітну вакцину (ІПВ) та оральну поліомієлітну вакцину (ОПВ). За українським календарем щеплень загалом треба отримати 6 доз вакцини: ☛ 2 дози вакцини ІПВ: у 2 і 4 місяці, ☛ 4 дози вакцини ОПВ: у 6, 18 місяців, 6 і 14 років. Їх можна отримати безоплатно у сімейного лікаря або педіатра. Яка різниця між ІПВ та ОПВ? ІПВ – це інактивована поліомієлітна вакцина, яка містить вбитий вірус та водиться ін’єкційно. Вона запобігає…

Якщо тобі незручно говорити з близькими тобі жінками про рак молочної залози, але ти розумієш важливість профілактики та своєчасного виявлення захворювання, даємо пару рекомендацій. Рак грудей за умови раннього виявлення — не вирок, а хвороба з високим рівнем ефективності лікування. На І стадії рак виліковний у 95% жінок, на ІІ - у 85%, А от на ІІІ лише 50%. Саме тому так багато уваги приділяється своєчасній діагностиці цієї хвороби. На жаль в Україні рак молочної залози у кожної четвертої жінки діагностують вже на ІІІ-ІV стадії. Але в наших силах змінити цю статистику і подбати про себе та/або дорогих нам власниць молочних залоз. Нагадування про щорічні огляди можуть стати вашим способом показати турботу, любов та увагу до дорогих вам жінок. Причини раку грудей на які можна вплинути: Вживання алкоголю Тютюнопаління Надлишкова…