20Чер 2025 by Колядка Олександр

Поговоримо про тривожні розлади

статті
👩‍⚕️ Відверто від лікаря: Вас часто переслідує відчуття тривоги, напруга в тілі, серцебиття без причини, безсоння? 📌 Це можуть бути ознаки тривожного розладу — і це не "вигадки", а справжній діагноз, який потребує уваги. 🧠 Тривожність — часта реакція на стрес, травми, втому, хронічні хвороби. Але її можна лікувати. 💬 Сімейний лікар — перший, до кого можна звернутись. Ми вислухаємо, підтримуємо, за потреби направимо до фахівця. 🫶 Турбота про ментальне здоров’я — така ж важлива, як і про фізичне. #тривога #ментальнездоров’я #сімейнийлікар #психоемоційнапідтримка
Детальніше
20Чер 2025 by Колядка Олександр

Поговоримо про тиск і гіпертонію

статті
💓 👩‍⚕️ Порада від лікаря: Якщо у вас іноді «гуде» в голові, паморочиться, з’являється шум у вухах або нудота — перевірте артеріальний тиск. 🔴 Гіпертонія часто розвивається без симптомів, але руйнує судини, серце і мозок. 📌 Що робити: 🔹 регулярно вимірювати тиск 🔹 обмежити сіль і жирну їжу 🔹 не курити 🔹 рухатись 🔹 приймати препарати за призначенням лікаря ‼️ Ніколи не "терпіть" тиск 160/100 і більше — це небезпечно! Ваш тиск — під контролем, якщо ви на зв’язку з лікарем 💙    
Детальніше
20Чер 2025 by Колядка Олександр

Поговоримо про вірус Епштейна-Барр у дітей

статті
👨‍⚕️ Чули про вірус Епштейна-Барр? Це один з герпесвірусів, що може викликати тривалу втому, збільшення лімфовузлів, температуру та біль у горлі. 🧒 Часто діти заражаються ним у ранньому віці. Хвороба минає як звичайна застуда, але іноді — з ускладненнями. 📌 Ознаки: – постійна слабкість – біль у горлі, температура – збільшені мигдалики та вузли – висип 💊 Специфічного лікування немає, але важливо підтримати імунітет, стежити за аналізами, уникати фізичних навантажень. Залишайтеся уважними до себе й дитини. Якщо симптоми тривають — зверніться до лікаря!
Детальніше
19Чер 2025 by Колядка Олександр

Що робити при симптомах ГКІ

статті
Якщо у вас або вашої дитини раптово з’явилися: – нудота – рідкі випорожнення – блювання – температура – біль у животі 👉 це можуть бути гострі кишкові інфекції. Не займайтесь самолікуванням — це не завжди "просто з’їв щось не те". 📌 Що важливо: – багато пити (регідратація) – звернутися до лікаря – НЕ давати антибіотики без призначення Ротавірусна інфекція в дітей — дуже поширена. Вона легко передається, довго "живе" на поверхнях і дуже виснажує організм. Пам’ятайте: лікування — симптоматичне, антибіотики не допоможуть. Залишайтесь пильними і здоровими! – Ваш сімейний лікар
Детальніше
19Чер 2025 by Колядка Олександр

Сезонна алергія

статті
Чхаєте? Сверблять очі? Ніс "тече", але температури немає? Можливо, це не ГРВІ, а сезонна алергія — реакція організму на пилок рослин. 🌿 Найчастіші прояви: 🔸 закладений ніс 🔸 водянисті виділення 🔸 сльозотеча, свербіж 🔸 загальне виснаження 📌 Якщо симптоми повторюються щороку в один і той самий період — це привід звернутись до лікаря. 💊 Сучасні антигістамінні препарати можуть суттєво покращити якість життя. А ще — є профілактичні підходи. Не ігноруйте симптоми — живіть комфортно навіть у період цвітіння 🌸
Детальніше
19Чер 2025 by Колядка Олександр

Лікар, який повертає до життя.

статті
Лікар, який повертає до життя. На фото — лікар нашого Центру реабілітації. Людина, яка щодня допомагає пацієнтам відновити сили, впевненість і рухливість після травм, захворювань чи перенесених криз. «Реабілітація — це не лише про тіло. Це про гідність, віру в себе і другий шанс на повноцінне життя», — говорить фахівець. У Центрі працює команда, яка знає: шлях до відновлення — це командна робота, турбота і щоденна підтримка. Дякуємо нашим лікарям за професіоналізм, витримку та людяність.
Детальніше
19Чер 2025 by Колядка Олександр

3 причини вакцинуватися влітку

Інформування, статті
Санітарно – просвітницька інформація «3 причини вакцинуватися влітку» Насправді, немає кращого часу для вакцинації, ніж «зараз», яка б пора року не стояла за вікном. Проте є кілька аргументів, які роблять літо ідеальним часом для отримання планових щеплень👇 Менше черг. У першій половині літа (поки батьки не згадали про огляди перед садочком чи школою) у дитячих поліклініках та сімейних амбулаторіях майже немає черг. Це означає, що потрапити до лікаря можна легше та швидше.   Більше часу. Трьох літніх місяців більш ніж достатньо і для планової обов'язкової, і для додаткової вакцинації. Це чудова можливість дізнатися більше про щеплення за віком та відповідно до наявних ризиків і розробити індивідуальний план вакцинації для всієї родини.   Нижчі ризики. Влітку коридори та кабінети медичних закладів стають безпечнішими, адже сезон вірусних хвороб уже минув. Тож ризик…
Детальніше
18Чер 2025 by Колядка Олександр

Ендопротезування

Інформування, статті
Ендопротезування — це хірургічна заміна пошкодженого суглоба штучним імплантом. Операцію проводять, коли інші методи лікування неефективні, а біль і обмеження рухів погіршують якість життя людини. Найчастіше замінюють кульшові та колінні суглоби. Послуга безоплатна для пацієнта: операцію, анестезію, перебування в стаціонарі оплачує НСЗУ, а імпланти й набори для імплантації централізовано закуповує держава або місцева влада (в межах окремих регіональних програм). НСЗУ відшкодовує медзакладу від 26 571 до 47 954 грн залежно від типу втручання. Коли ендопротезування виконують терміново, а коли – планово? Де отримати такі послуги? Розповідаємо на картинках.   Детальніше: 
Детальніше
18Чер 2025 by Колядка Олександр

«Літо і харчування»

статті
Літо — не час для експериментів із їжею на пляжі чи в дорозі. Висока температура + продукти без холодильника = ризик отруєння! ⚠️ Будьте уважні: 🔸 не купуйте їжу на стихійних ринках 🔸 слідкуйте, щоб у дітей не було доступу до немитих ягід і фруктів 🔸 не їжте м’ясо або рибу "напівсиру", особливо з шашликів А ще — завжди майте з собою: 💧воду 🧼 вологі серветки або антисептик 👜 сорбент у аптечці Бережіть своє здоров’я — і буде вам смачне й безпечне літо 🌞 – З турботою, ваш сімейний лікар
Детальніше
18Чер 2025 by Колядка Олександр

 «Про гігієну і літо»

статті
Літо — це сезон фруктів, поїздок, відпочинку… і на жаль, гострих кишкових інфекцій (ГКІ). Тому нагадую як лікар: 🔸 Завжди мийте руки з милом після вулиці, туалету, перед їжею 🔸 Не давайте дітям немиті фрукти або їжу "з пилюки дороги" 🔸 Зберігайте продукти лише в холодильнику 🔸 Не залишайте приготовану їжу на сонці 👶 Особливо обережними будьте з малечею — вони дуже швидко втрачають рідину при діареї та блюванні. Якщо у дитини блювання, пронос, температура — звертайтесь до лікаря! Здорове літо починається з чистих рук 💧 – Ваш сімейний лікар
Детальніше