Категорія: статті

Активні бойові дії росії на території України призвели до збільшення кількості травм від вибухів та ударних хвиль. В тому числі все частіше очевидці й жертви вибухів отримують травми очей. Розповідаємо, яку медичну допомогу потрібно надавати у таких випадках. У разі, коли до ока потрапив осколок не намагайтесь самостійно його витягнути. За можливості вам потрібно знайти безпечне місце, заспокоїтись, не чіпати очі, не терти їх і не промивати водою (тільки при необхідності, і тільки чистою водою), не наносити мазі. Обов’язково потрібно дочекатися медичної допомоги! При проколі чи порізі обов’язково потрібно захистити око — накласти на травмоване око щиток, це може бути, наприклад, дінце паперового стакану. Щиток потрібно зафіксувати таким чином, щоб він не тиснув на пошкоджене око. Не приймайте нестероїдні протизапальні препарати (аспірин, ібупрофен), адже вони розріджують кров і можуть посилити…

Щороку вересень місяць – це місяць обізнаності про травму спинного мозку. Що таке травма спинного мозку? Ушкодження спинного мозку виникають тоді, коли тупа фізична сила пошкоджує хребці, зв’язки або диски хребта, що призводить до утворення синців, роздавлювання або розриву тканини спинного мозку, а також коли спинний мозок зазнає проникаючого поранення (наприклад, при вогнепальному або ножовому пораненні). Чи знаєте ви найчастіші причини виникнення травми спинного мозку? 📌 автомобільні аварії 📌 падіння з висоти 📌вогнепальні поранення 📌невдалі стрибки у воду 📌екстремальні види спорту Хтось скаже, так це ж може трапитись із кожним! Так, абсолютно. Профілактичні заходи щодо травм спинного мозку включають:  індивідуальні заходи, такі як використання техніки безпеки,  суспільні заходи, такі як правила безпеки в спорті та дорожньому русі, та  вдосконалення обладнання. Бережіть себе і будьте уважні!

Епідемічний паротит, або свинка — це вірусна інфекція, для якої характерне помітне і болісне опухання привушних слинних залоз. Саме звідси така народна назва хвороби. Вона передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом. Інкубаційний період паротиту триває від 2 до 4 тижнів. Після цього починаються неспецифічні симптоми: біль у м’язах (міалгія) головний біль нездужання гарячка до 38 градусів через кілька днів з’являється односторонній або двосторонній набряк привушних слинних залоз, іноді вражаються й інші слинні залози. Зазвичай епідемічний паротит у дітей зникає без наслідків. Однак бувають небезпечні ускладнення: запалення мозку або сенсоневральна глухота. Сьогодні від цієї хвороби найчастіше страждають не діти, а підлітки та дорослі. У них симптоми і наслідки бувають тяжчими: запалення яєчок (орхіт) запалення молочних залоз (мастит) запалення мозкової оболонки (менінгіт) запалення головного мозку (енцефаліт) запалення суглобів (артропатія). Лікування епідемічного…

Норовірусна інфекція може спричиняти сильну блювоту та діарею, які починаються раптово. Норовіруси дуже заразні й найчастіше поширюються в закритих і багатолюдних приміщеннях. Вони зазвичай поширюються через інфіковані їжу чи воду або через забруднені поверхні. Норовіруси також можуть поширюватися через тісний контакт із хворою людиною. Ознаки та симптоми норовірусної інфекції можуть початися раптово та включати:  нудота;  блювання;  біль у шлунку або спазми;  діарея;  погане самопочуття;  субфебрильна температура;  біль у м’язах. Діарея, біль у животі та блювота зазвичай починаються через 12–48 годин після інфікування. Симптоми зазвичай тривають від 1 до 3 днів. Переважно хворі не потребують специфічного лікування. Найголовніше — відпочивати й пити багато рідини, щоб уникнути зневоднення. Одужання настає вже через 2–3 дні. Однак у деяких людей — особливо маленьких дітей, людей похилого віку, людей із хронічними захворюваннями або вагітних —…

Російська федерація, яка напала на Україну і веде повномасштабну війну проти нас, ніколи не дотримувалися правил та звичаїв війни. З самого початку росія шантажує весь світ ядерною загрозою. Маючи справу з таким підступним ворогом, варто бути готовим до всього. Розповідаємо, кому потрібно пити калій йодид у разі радіаційної небезпеки.  Приймати профілактичну дозу йодиду калію потрібно тільки після офіційного оповіщення місцевої влади про загрозу викиду та необхідність проведення йодної профілактики!  Оптимальний ефект йодної профілактики досягається при завчасному прийомі препарату за 6 і менше годин до надходження радіоактивної хмари. Прийом препарату залишається ефективним одночасно з надходженням «хмари» та через 6 годин після. Не рекомендуємо прийом препарату через 24 годин після надходження хмари. Кому і в яких дозах потрібно приймати йодиду калію:  діти до 1 місяця — 16 мг;  діти від 1 місяця…

Дифтерія – це серйозна інфекція, спричинена бактеріями, які виробляють токсин. Цей токсин, або отрута, може призвести до дуже важкої хвороби. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом від людини до людини, також можна захворіти, торкаючись відкритої рани. Найчастіше бактерії вражають дихальну систему. Симптоми дифтерії такі:  слабкість;  біль у горлі;  гарячка;  набряк лімфовузлів на шиї;  сірий наліт на горлі, гландах, у носі;  бактерії також можуть інфікувати шкіру, викликаючи відкриті рани або виразки. До винайдення вакцинації дифтерія була однією з головних причин дитячої смертності. Вона небезпечна тим, що може давати такі ускладнення: блокування дихальних шляхів; враження серцевого м’яза (міокардит); пошкодження нервів (полінейропатія); параліч; ниркова недостатність; у деяких випадках може настати смерть (без лікування — до половини пацієнтів, із лікуванням — приблизно кожен десятий). Найкращий спосіб запобігти хворобі — це вакцинація. В Україні для вакцинації дітей…

«Менше нервуй‎», «не хвилюйся‎», «заспокойся‎», «тримай себе в руках», «‎більше позитиву». На жаль, такі поради не працюють. Що ж робити, якщо гостра чи фонова тривога порушує сон, позбавляє радощів, спокою і заважає вести звичний спосіб життя? ⠀ Не забувайте про корисні звички Банальне, але від того не менш цінне нагадування. Щоб організм мав змогу подолати стрес, подбайте про здоров’я: дотримуйтесь режиму сну, їжте більше фруктів та овочів, пийте достатню кількість води. ⠀ Раціоналізуйте страх Проаналізуйте причину тривоги: це реально існуюча загроза чи катастрофічне уявлення про те, що імовірно може відбутися? Уявіть найкращий і найгірший сценарії. Що ви можете зробити в кожній з ситуацій? ⠀ Доведіть тривогу до абсурду Прогнозуючи катастрофічний сценарій, детально уявіть в голові найстрашніше, що може статися. Парадоксально, але занурення вглиб відчуттів і доведення ситуації до абсурду полегшують…

  Без сумніву, мозок людини є головним органом, який не тільки керує життєдіяльністю всього нашого організму, а й забезпечує діяльність вищої нервової системи — можливість думати, аналізувати, генерувати почуття та дії. Саме тому люди зацікавлені в збереженні здоров’я свого мозку як на довший період. То як цього досягти? Дотримуватися здорового способу життя. Адже регулярний сон, заняття спортом, здорове харчування — це те, що дозволяє зберегти здоров’я всьому нашому організму, в тому числі й нормальне функціонування мозку. Мінімізувати стрес. Адже під час надмірного, а особливо постійного стресу, у людини підвищується рівень кортизолу. Коли головний мозок отримує велику кількість кортизолу, зв’язки між нейронами руйнуються. Якщо вчасно не почати боротьбу з цією проблемою, нейрони можуть повністю відмерти. В результаті пам’ять людини значно погіршиться. Тренувати пам’ять та підтримувати високу активність мозку. Для того, щоб…

Епілепсія — це хронічний розлад мозкової діяльності, який супроводжується нападами: від незначних провалів у пам’яті та короткочасних судом до повної втрати контролю над тілом на кілька хвилин. Напади стаються несподівано і можуть початися будь-де. В цей момент людина з епілепсією дуже залежить від здатності оточення надати допомогу правильно. Як допомогти людині з епілептичним нападом: переконатися, що ні вам, ні людині нічого не загрожує в цей момент, убезпечити себе; під час судом існує ризик сильного удару головою, тому найперше, що треба зробити — тримати людині голову; зафіксуйте час початку судом, і якщо напад триває більше 5 хвилин — негайно дзвоніть 103; коли судоми закінчаться, покладіть людину в стабільне бокове положення. Слід одразу викликати швидку: якщо знаєте, що такий напад у людини вперше; якщо людина травмувалася через падіння; якщо напади повторюються часто…

Щорічна світова акція під назвою «Всесвітній Тиждень підтримки грудного вигодовування» започаткована у 1992 році, коли була прийнята Інночентійська декларація про захист, заохочення та підтримку грудного вигодовування. Щороку Всесвітній альянс за грудне вигодовування WАВА) проголошує початок кампанії, що має назву «Всесвітній Тиждень підтримки грудного вигодовування» та оголошує девіз Тижня. Девіз цьогорічного свята: «Крок назустріч грудному вигодовуванню. Навчайся та підтримуй». Акція проходить під егідою WABA - Міжнародного Союзу, що об’єднує організації та приватних осіб, які вірять у право матері на годування дитини грудьми і право дитини харчуватися материнським молоком. Ця організація присвячує свою роботу захисту, освіті і підтримці цих прав. WABA працює в тісному співробітництві з ЮНІСЕФ. Всесвітня акція «Тижня підтримки грудного вигодовування» була задумана як один із стратегічних методів популяризації та підтримки природного вигодовування дітей, для пожвавлення і відновлення, в умовах втраченої…