Категорія: статті

Туберкульоз — інфекційна хвороба, що викликається мікобактеріями туберкульозу (бактеріями комплексу Mycobacterium tuberculosis). Найбільш поширеним є туберкульоз легень, але хвороба може вражати й інші органи та системи організму, крім волосся та нігтів. Передається туберкульоз (далі — ТБ) від людини, яка має відкриту форму ТБ (з активним бактеріовиділенням) до іншої людини повітряним шляхом під час кашлю, розмови, чхання. Ризик інфікування залежить від тривалості та інтенсивності контакту та від кількості бактерій, які вдихає здорова людина. Вірогідність розвинення хвороби після контакту з бактеріями залежить від стану імунної системи. Якщо вона не здатна стримувати інфекцію, розвивається туберкульоз. Туберкульоз — виліковне захворювання, успіх лікування залежить від вчасно розпочатого прийому ефективних медпрепаратів та дисципліни пацієнта у дотриманні всіх рекомендацій лікаря та регулярному прийомі ліків. Туберкульоз розвивається у приблизно 10% людей, інфікованих бактеріями туберкульозу. Особливо чутливі до туберкульозу…

У деяких областях України ми спостерігаємо випадки скарлатини. Скарлатина – це гостре інфекційне захворювання, спричинене бактеріями, що особливо вражає дітей і часто проявляється лихоманкою та висипанням. Це захворювання передається повітряно-крапельним шляхом і може бути небезпечним, якщо його не лікувати. Тому потрібно подбати про власний захист. Щеплення проти скарлатини немає, але після того як людина перехворіє, виробляється імунітет. Профілактика: прикривайте рот та ніс під час чхання або кашлю, носіть маску та зверніться до лікаря. Пацієнтам, хворим на скарлатину, призначають курс антибіотиків, і вони повинні перебувати в ізоляції протягом 24 годин після прийому першої дози антибіотика. Якщо антибіотик не призначався, ізоляція має тривати протягом 21 дня.

Стресостійкість дає можливість уникнути стресу, шляхом перегляду ставлення до ситуації. Чи варто бігти і нервуватись, якщо вже запізнився? Будь-яка людина, не залежно від статусу і рангу, відчуває при цьому негативні емоції. Відмінність лише у причинах, що їх викликають. На жаль, позбутися від злості, обурення, образ, розчарування, уникнути стресових ситуацій­ – не в наших силах. А ось змінити ставлення до негативних реакцій, що виникли, можливо. Це і називається стресостійкість. Не варто ставитися до стресових ситуацій бездумно і несвідомо. Як тільки ви відчуваєте нервове напруження, проаналізуйте свій стан і спробуйте привести його в норму: сповільнити серцебиття, налагодити нормальне дихання, направити потік думок у раціональне русло. Такий тренінг зменшить стрес і навчить протистояти йому. Як можна рідше уявляйте собі негативний розвиток подій у ситуації, яка викликає у вас тривогу. Навпаки – уявляйте як…

Читайте поради у «Довіднику безбар’єрності» щодо коректного спілкування з ветеранами з інвалідністю. У межах «Довідника безбар’єрності» створено розділ «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія». «Не варто змінювати формат спілкування з ветераном/ветеранкою виключно через те, що він/вона має інвалідність. Зрозуміло, що є певні особливості. Наприклад, звертаючись до людини з посткомоційним синдромом, яка погано чує, потрібно говорити голосніше. Однак загальне правило актуальне — будьте собою. Зокрема, якщо ви маєте звичку тиснути руку при знайомстві, цілком природно буде потиснути руку людині з інвалідністю. Навіть тим, кому важко рухати рукою або хто користується протезом», – наголошують в цьому розділі. Фокусуйтеся не на інвалідності людини, а на її особистості або на проблемі, яку ви з нею обговорюєте. Будьте уважними у спілкуванні, поважайте співрозмовника/співрозмовницю. Якщо це можливо, розташуйтеся так, щоб ваше обличчя було на одному рівні…

Турбота про ментальне здоровʼя — це не тільки про психологів і терапію, це й про любов до себе та час для себе. Ми звикли відкладати це на міфічне «потім», але ще не пізно позбутися поганої звички Детальніше: 

Коли близька людина йде на фронт — це стрес для всієї родини. Страх утрати, постійні тривога і втома — усе це накопичується, виснажує і може призводити до порушень ментального здоровʼя. Війна змінює всіх, тож після повернення військових додому налагодження стосунків у родині стає випробуванням — у колі близьких ветерани отримують необхідну для відновлення підтримку або ж опиняються в ситуації нерозуміння та взаємних звинувачень. Родині, яка чекає маму чи тата, сина, дочку або ж брата з війни, варто бути готовою до того, що вони можуть повернутися «іншими». Що рідна людина ще деякий час «воюватиме» і потребуватиме нашого терпіння. Зібрали кілька порад, які допоможуть підготуватися до зустрічі з військовими та полегшать період адаптації Детальніше: 

Неінфекційні захворювання лишаються основною причиною захворюваності, втрати працездатності та передчасної смертності. Найдієвіший спосіб зменшити тягар НІЗ — запобігти їхньому розвитку шляхом впливу на поведінкові фактори ризику, які є причиною НІЗ: куріння, вживання алкоголю, надмірне споживання солі, недостатня фізична активність, надмірна вага та ожиріння, нездорове харчування. Вчасно звертайтеся до лікаря. Будьте здорові та бережіть себе!

Березень — місяць боротьби з туберкульозом. Упродовж місяця розповімо про: профілактику цього захворювання; новітні методи діагностики та лікування; подолання стійкої стигми у суспільстві. Хто може захворіти на туберкульоз? На туберкульоз може захворіти кожен, проте деякі групи людей мають вищий ризик виникнення захворювання, а саме: - люди, які перебувають у постійному контакті з людиною, хворою на туберкульоз; - люди, які живуть з ВІЛ; - люди, які вживають наркотики, алкоголь та тютюн; - люди з ослабленим імунітетом внаслідок неправильного харчування, поганих умов життя або хронічних хвороб; - діти, оскільки їхня імунна система не сформована; літні люди через послаблення їхньої імунної системи. Наголошуємо, що туберкульоз — виліковне захворювання, успіх залежить від вчасно розпочатого прийому ефективних медпрепаратів та дисципліни пацієнта у дотриманні всіх рекомендацій лікаря та регулярному прийомі ліків.

  Кожна дитина потребує родини. Якщо ж вона залишилася сиротою або стала дитиною, позбавленою батьківського піклування, повнолітній родич може стати її опікуном або піклувальником. Така форма сімейного виховання є найпоширенішою в Україні. Як відбувається оформлення опіки чи піклування? Кандидат подає заяву і документи через Дію або в Службу у справах дітей (ССД). ССД перевіряє документи й відвідує родину кандидата, щоби оцінити умови проживання, складає акт. Кандидат проходить навчання (за потреби). ССД бере кандидата на облік і готує висновок. Райдержадміністрація, виконавчий орган міської, сільської, селищної ради або суд ухвалює рішення про призначення опіки або піклування. Якщо дитина до оформлення опіки чи піклування жила не з кандидатом, а в закладі — вона возз’єднується з родиною опікуна чи піклувальника. Якщо дитина вже живе в цій сім’ї – вона просто набуває статусу дитини, над…

💔 Наше життя під час війни є нестабільним та супроводжується постійним стресом і тривожністю. Щодня ми чуємо повітряну тривогу, переживаємо за життя близьких та своє власне. Інколи ми й самі чуємо вибухи, які викликають страх та невідомість. Якщо ви стали свідком вибуху чи побачили людину з сильною реакцією на стрес, то допоможіть їй таким чином: ☑ Зберігайте тон свого голосу спокійним і м’яким. ☑ Скажіть їй, що ви поруч, аби допомогти. ☑ Попросіть її зосередитися на власному диханні та дихати повільніше. Пам’ятайте, що кризові ситуації можуть призвести до серйозних стресових реакцій. І потрібно розуміти, як діяти. Збережіть ці поради і поділіться з іншими. 🙌