Як уникнути осінньої депресії?

Як уникнути осінньої депресії?

Новини
Із приходом осені в багатьох людей падає настрій, вони починають почуватися гірше емоційно та фізично Цей стан часто називають осінньою депресією, а в медицині він має назву сезонний афективний розлад. Він починається, коли людина постійно почувається пригніченою, роздратованою, винною, втрачає інтерес до повсякденних справ, млява, спить довше й важко встає вранці, їсть багато солодкого та набирає вагу. У когось ці симптоми можуть серйозно впливати на життя. У такому разі треба звернутися до свого сімейного лікаря для перевірки психічного здоров’я. Точні причини сезонної депресії дотепер не зовсім зрозумілі, але згадані симптоми часто пов’язані зі зменшенням впливу сонячного світла, адже дні стають коротшими. Брак світла може впливати на роботу гіпоталамусу, що призводить до надмірного вироблення гормону сну мелатоніну, зниження рівня гормону радості серотоніну, порушення добового ритму. Методами лікування сезонної депресії є: Зміна…
Детальніше
Щодо вакцинації для інформування

Щодо вакцинації для інформування

Новини
[su_custom_gallery source="media: 4485,4484" limit="67" link="lightbox" width="350" height="240" title="never"] Станом на 23.09.2021 року по місту Торецьк Бахмутського району Донецької області проведення повномасштабного вакцинування населення здійснено на 26,3%, а саме: вакциновано первинною дозою 11248 осіб, вторинною 7585 осіб. Також, за згодою батьків, вакцинацією охоплено 12 дітей. За останній час активно долучаються до вакцинації працівники підприємств, шахт, установ, закладів освіти міста Торецька. Це є вагомим прикладом для усіх людей, що досі сумніваються в прийнятті рішення вакцинуватись! На теперішній час значним показником для місцевого населення є медичні працівники КНП «ЦПМСД», що вакцинувались практично всім колективом, а саме на 99%. Нагадуємо, що на базі амбулаторій ЗП-СМ працюють 7 пунктів щеплення. Також, в місті працює 1 мобільна бригада, що проводить імунізацію у виїзному режимі в організованих місцях перебування людей, які цього потребують та Центр масової вакцинації…
Детальніше
Підписання Меморандуму о співпраці керівництва КНП «ЦПМСД» міста Торецька з Люксембурзьким Червоним Хрестом та Женевським Червоним Хрестом

Підписання Меморандуму о співпраці керівництва КНП «ЦПМСД» міста Торецька з Люксембурзьким Червоним Хрестом та Женевським Червоним Хрестом

Новини
20.09.2021 року відбулася зустріч та підписання Меморандуму о співпраці керівництва КНП «ЦПМСД» міста Торецька з Люксембурзьким Червоним Хрестом та Женевським Червоним Хрестом. Основна ціль цього Меморандуму – паліативна допомога, ремонту будівля пункту здоров’я в смт. Курдюмівка, допомога у лікарських засобах відділеним селам нашої громади. У ході переговорів були розглянуті такі питання: плани та написання проектів о виділенні автотранспортних засобів для обслуговування віддалених районів міста (селищ). Керівництво висловлює вдячність Люксембурзькому Червоному Хресту та Женевському Червоному Хресту за підтримку нашого закладу, готовність прийти на допомогу і небайдужість як до мешканців міста, так і до медичних працівників.
Детальніше
Про поради для пацієнтів, як бути етичними під час звернення до лікаря

Про поради для пацієнтів, як бути етичними під час звернення до лікаря

Новини
Колосальне навантаження, сильна нервова напруга та нестача сну — такий специфічний набір отримує майже кожен лікар до своїх щоденних професійних турбот . Часом додаткових «вражень» лікарю додають агресивні або неввічливі пацієнти. Хвилюватися через свій стан здоров'я нормально, але переносити негативні емоції на медиків, шлях помилковий і не конструктивний. І лікарі, і пацієнти під час комунікації мають дбати один про одного . Це сприяє довірливим стосункам і збільшує ефективність медичної допомоги. Тому сьогодні поговоримо про поради для пацієнтів, як бути етичними під час звернення до лікаря. Будьте чесними. Розказуйте лікарю повну інформацію про свої відчуття, стан, біль, хвороби, які мали в минулому і як лікувалися. Чим повнішими даними володітиме лікар, тим легше йому буде поставити правильний діагноз і призначити відповідне лікування. Не жалійтеся на інших лікарів. Якщо ви будете жалітися одному…
Детальніше
Репродуктивне здоров‘я жінки закладається в ранньому дитинстві

Репродуктивне здоров‘я жінки закладається в ранньому дитинстві

Новини
Репродуктивне здоров‘я жінки закладається в ранньому дитинстві. Тому батькам потрібно пам’ятати про періодичні огляди у дитячого гінеколога. Ось що потрібно знати Перший огляд зовнішніх статевих органів проводиться в пологовому будинку незабаром після народження дитини. Його основна мета - ідентифікувати стать немовляти. Обов’язковими є профілактичні огляди дитячого гінеколога - при вступі дитини до першого класу та за показаннями після 11 років. З 14 років дівчатам рекомендовано відвідувати гінеколога з батьками щороку. Можливі також позапланові візити, які можуть бути викликані скаргами як дівчинки, так і різними зовнішніми факторами. Наприклад, батьки мають відвести дівчинку до дитячого гінеколога, якщо спостерігаються такі симптоми: скарги на постійний тягнучий або гострий періодичний біль внизу живота; дискомфорт, свербіж, печіння або гіперемія (почервоніння), висипання, зміна кольору у ділянці слизової та шкіри зовнішніх статевих органів, патологічні виділення з піхви; статеве…
Детальніше
Проведено завершальний III тренінг серед медичних працівників КНП «ЦПМСД» міста Торецька

Проведено завершальний III тренінг серед медичних працівників КНП «ЦПМСД» міста Торецька

Новини
16.09.2021 року, психологом Благодійної організації «Благодійний фонд «Прем’єр Уржанс Інтернаціональ» проведено завершальний III тренінг серед медичних працівників КНП «ЦПМСД» міста Торецька. Тема тренінгу: «Перша психологічна допомога (ППД)». Більш детально розглянуто та обговорено ряд важливих психологічних питань, з якими стикається кожна людина в сучасному світі, а саме: види та характеристика екстремальних умов, реакції на кризові події, емоційні прояви в критичній ситуації тощо. Ціль тренінгу – допомога дізнатися, що потрібно сказати і зробити для підтримки людей, які нещодавно пережили кризову подію.  Адміністрація КНП «ЦПМСД» м. Торецька висловлює щиру подяку за співпрацю Благодійній організації «Благодійний фонд «Прем’єр Уржанс Інтернаціональ». [su_custom_gallery source="media: 4458,4459,4460,4461" limit="67" link="lightbox" width="360" height="320" title="never"]
Детальніше
Турбота 一 це знайти найближчий до дідуся та бабусі пункт вакцинації

Турбота 一 це знайти найближчий до дідуся та бабусі пункт вакцинації

Новини
Якщо ваші рідні прийняли рішення вакцинуватися, допоможіть їм знайти найближчий пункт щеплень у їхньому населеному пункті. Повний список пунктів щеплень: Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №1(м.Торецьк, вул. Центральна, 55г), Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №2 (м. Торецьк, вул.. Центральна, 2а); Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №3 (м. Торецьк, м. Залізне, пр.. Піонерів, 23); Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №4 (м. Торецьк, смт. Північне, вул. Шкільна, 15); Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №5 (м. Торецьк, смт. Новгородське, вул.. Молодіжна, 7); Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №6 (м. Торецьк, смт. Щербинівка, вул.. Зарічна, 17); Амбулаторія загальної практики – сімейної медицини №7 (м. Торецьк, пр. Шахтарів, 47) і Центру вакцинації (м. Торецьк, будівля автовакзалу, біля аптечного пункту). Як записатися до пункту щеплення? подзвонити сімейному лікарю подзвонити до…
Детальніше
Покращуємо комфорт для наших пацієнтів!

Покращуємо комфорт для наших пацієнтів!

Новини
М'які меблі - це незамінний елемент інтер'єру! Старі меблі, ми реставрували та зробили сучасного типу обшивку та стильне забарвлення! Сподіваємося це обов'язково приверне увагу наших пацієнтів і дозволить створити гарний зовнішній вигляд приміщення амбулаторії, а також зручну зону для очікування або відпочинку! [su_custom_gallery source="media: 4445,4446,4447,4448,4449,4450" limit="67" link="lightbox" width="310" height="320" title="never"]
Детальніше
В місті Торецьку триває вакцинація від COVID-19 усіх охочих віком від 18 років та в окремих випадках дітей віком від 12 років

В місті Торецьку триває вакцинація від COVID-19 усіх охочих віком від 18 років та в окремих випадках дітей віком від 12 років

Новини
В місті Торецьку триває вакцинація від COVID-19 усіх охочих віком від 18 років та в окремих випадках дітей віком від 12 років. Де щепитися • у найближчому пункті щеплення • у центрі масової вакцинації • організовані колективи, професійні групи та маломобільні громадяни можуть замовити приїзд мобільної бригади. У яких випадках вакцинують дітей 12+ Дітей віком 12-17 років можна щепити виключно вакциною Comirnaty від Pfizer-BioNTech, якщо дитина: - має високий ризик важкого перебігу та розвитку ускладнень від COVID-19 через супутні хвороби, зокрема онкопатології, та не має протипоказань до вакцинації; - переїжджає жити до країни, де для перетину кордону необхідний документ про вакцинацію; - виїжджає на навчання в країну, де для перетину кордону або для навчання необхідний документ про вакцинацію; - є учасником міжнародних заходів в країні, де для перетину кордону або…
Детальніше