Якщо у Вас діабет, самотестування Вашого рівня цукру в крові (глюкози в крові) може бути важливим інструментом в управлінні лікуванням і профілактики хронічних ускладнень цукрового діабету. Ви можете перевірити Ваш рівень цукру в крові у свого сімейного лікаря в амбулаторії або у себе вдома за допомогою портативного електронного пристрою (глюкометра), який вимірює рівень цукру використовуючи невелику краплю крові.
Навіщо перевіряти Ваш рівень цукру в крові
Вимірювання рівня цукру в крові – або самоконтроль рівня глюкози в крові – дає корисну інформацію для управління діабетом. Це може допомогти Вам:
- Оцінювати наскільки Ви добре справляєтесь з досягненням загальної мети лікування
- Зрозуміти, як дієта і фізичні вправи впливають на рівень цукру в крові
- Зрозуміти, як інші фактори, такі як хвороби або стрес, впливають на рівень цукру в крові
- Слідкувати за впливом ліків для діабету на рівень цукру в крові
- Визначити чи рівень цукру в крові високий чи низький
Коли перевіряти рівень цукру в крові
Ваш лікар порадить, як часто Вам слід перевіряти свій рівень цукру в крові. Загалом, частота тестування залежить від типу діабету і Вашого плану лікування.
Як перевірити рівень цукру в крові
Тестування цукру в крові вимагає використання невеликого електронного пристрою – глюкометра. Глюкометр зчитує кількість цукру в невеликому зразку крові, як правило, з пальця, який Ви наносите на одноразову тест-смужку. Ваш лікар може рекомендувати підходящий пристрій для Вас.
Ваш лікар може також допомогти Вам дізнатися, як використовувати глюкометр.
Записування результатів
Кожен раз, коли Ви перевіряєте Ваш рівень цукру в крові, записуйте результати в спеціальний журнал. Запишіть дату, час, результати вимірювання, ліки і дозування, інформацію про дієту та фізичні вправи. Приносьте свій журнал з результатами кожного візиту до лікаря. Поговоріть зі своїм лікарем про те, що робити і коли дзвонити, якщо Ви отримаєте результати, які не входять в межі нормального діапазону ваших цільових результатів.