Літнє сонце — це тепло, прогулянки й відпочинок, але водночас і навантаження для шкіри.
Ультрафіолетове випромінювання може спричинити сонячні опіки, подразнення, передчасне старіння шкіри та підвищити ризик серйозних захворювань.
Щоб захистити шкіру:
✅ уникайте активного сонця в обідні години;
✅ носіть головний убір і легкий закритий одяг;
✅ використовуйте сонцезахисний засіб;
✅ оновлюйте захист після купання або сильного потовиділення;
✅ не засмагайте “до опіку”;
✅ стежте за родимками та змінами на шкірі.
❗ Зверніться до лікаря, якщо родимка змінила колір, форму, розмір, почала кровоточити, свербіти або з’явилося утворення, яке довго не загоюється.
Засмага — це не ознака здоров’я.
Турбота про шкіру сьогодні — це профілактика проблем у майбутньому 💚
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №8
м. Київ, вул. Вишгородська, 67
🔗 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9
📞 0990826493
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №9
м. Дніпро, вул. Троїцька, 19
🔗 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9
📞 0686947889
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №10
Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8
🔗 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5
📞 0687608242
📍 Стаціонарне відділення ЦМЛ
Київська область, с. Софіївська Борщагівка, пров. Оксамитовий, 2
🔗 https://maps.app.goo.gl/j7FXXJZd72mJgkC58
📞 0756957880
📲 Ми в соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/family_med_toretsk/
Telegram: https://t.me/toretskcpmsd
🔗 Linktree: https://linktr.ee/cpmsd_toretsk
#сонце #захистшкіри #здоровявлітку #профілактика #сімейнийлікар #здоровя #сімейнамедицина #медичнадопомога