Рекомендації щодо екранного часу для дітей 💻📲
Екранний час – це час, проведений перед будь-яким екраном, включаючи телевізор, комп’ютер, мобільний телефон, планшет.
Але в сучасному світі в умовах дистанційної освіти важко втримати дітей подалі від телевізорів, планшетів, комп’ютерів та телефонів, коли ми самі без них не можемо обійтись.
Проте Американська академія педіатрії рекомендує обмежувати дітям екранним час. Занадто багато часу перед екраном може призвести до ряду проблем із фізичним та психічним здоров’ям дитини.
Адже всі ми знаємо, що діти справді найкраще розвиваються у взаємодії з людьми, аніж за телевізором чи планшетом ❤