🧼👐 Правильне миття рук – запорука здоров’я!
Шановні мешканці!
Чисті руки – це один із найефективніших способів захиститися від вірусів та бактерій. Регулярне миття рук допомагає запобігти поширенню інфекцій та зберегти здоров’я вам і вашим близьким.
🔹 Коли слід мити руки?
✅ Перед прийомом їжі та приготуванням їжі
✅ Після відвідування туалету
✅ Після кашлю, чхання або сякання
✅ Після контакту з тваринами
✅ Після відвідування громадських місць та транспорту
✅ Після контакту з хворими
🔹 Як правильно мити руки?
1️⃣ Намочіть руки теплою водою
2️⃣ Нанесіть мило та ретельно намильте всю поверхню рук, включаючи між пальцями та під нігтями
3️⃣ Продовжуйте терти руки не менше 20-30 секунд
4️⃣ Ретельно змийте мило чистою водою
5️⃣ Витріть руки чистим рушником або висушіть їх на повітрі
Якщо немає можливості помити руки, використовуйте антисептик з вмістом спирту не менше 60%.
💙 Дбайте про своє здоров’я та здоров’я оточуючих!
