❄️ Низькі температури, вітер і волога значно підвищують ризик обмороження. Найчастіше страждають пальці рук і ніг, вуха, ніс та щоки.
⚠️ Ознаки обмороження
- оніміння, поколювання
- блідість або синюшність шкіри
- зниження чутливості
- біль після зігрівання
🚫 Чого НЕ можна робити
- не розтирати уражену ділянку снігом або жорсткою тканиною
- не зігрівати біля відкритого вогню чи гарячої батареї
- не проколювати пухирі
- не вживати алкоголь «для зігріву»
✅ Що робити при підозрі на обмороження
- переміститися в тепле приміщення
- зняти вологий одяг і взуття
- поступово зігрівати уражену ділянку
- накласти суху стерильну пов’язку
- за можливості звернутися до лікаря
🩺 Коли терміново до лікаря
- сильний біль або відсутність чутливості
- поява пухирів, зміна кольору шкіри
- погіршення загального стану
🧤 Профілактика — найкращий захист: теплий одяг, сухе взуття, рукавиці та обмеження перебування на холоді.
Бережіть себе та не ігноруйте перші симптоми.
Ми поруч, щоб допомогти 💙
Звертайтеся за допомогою та не відкладайте візит до лікаря!
– Амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9 – 0990826493;
– Амбулаторія ЗП-СМ №9, м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9 – 0686947889;
– Амбулаторія ЗП-СМ №10, Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5 – 0687608242.
