🚭 Куріння шкодить не лише легеням — воно впливає на серце, судини, мозок та весь організм. Проте гарна новина полягає в тому, що відновлення починається вже з перших годин після відмови від сигарет.
⏱️ Що відбувається з організмом, коли ви кидаєте курити:
▪️ Через 20 хвилин нормалізується пульс та знижується артеріальний тиск.
▪️ Через 12 годин рівень чадного газу в крові повертається до норми.
▪️ Через 2–12 тижнів покращується кровообіг та робота легень.
▪️ Через кілька місяців зменшується кашель, задишка та втома.
▪️ Через 1 рік ризик серцевих захворювань зменшується майже вдвічі.
💡 Відмова від куріння — це найкраще рішення для вашого здоров’я, незалежно від того, як довго ви курили.
Якщо вам складно зробити цей крок самостійно — зверніться до лікаря. Фахівці допоможуть підібрати рекомендації та підтримку на цьому шляху.
💙 Подбайте про своє здоров’я вже сьогодні.
Кидайте курити — і дайте своєму організму шанс на відновлення.
Звертайтеся за допомогою та не відкладайте візит до лікаря!
– Амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9 – 0990826493;
– Амбулаторія ЗП-СМ №9, м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9 – 0686947889;
– Амбулаторія ЗП-СМ №10, Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5 – 0687608242.
