😷 ГРВІ — це гострі респіраторні вірусні інфекції, які починаються поступово та можуть проявлятися слабкістю, нежитем, болем у горлі та підвищеною температурою. А грип — набагато небезпечніший, він швидко поширюється й може викликати серйозні ускладнення.
🔸 Основні симптоми ГРВІ:
- підвищена температура, озноб
• біль або першіння в горлі
• нежить, закладеність носа
• кашель, головний біль
• загальна слабкість, втома
• м’язовий біль
🔸 Як захиститися:
- Вакцинуйтесь — це найефективніший спосіб профілактики грипу
• Часто мийте руки та уникайте дотиків до обличчя
• Провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні
• Дотримуйтесь здорового способу життя: повноцінний сон, збалансоване харчування, фізична активність
• Тепло одягайтесь, щоб уникати переохолодження
• У громадських місцях під час сезонного підйому захворюваності — користуйтеся масками
🔺 Чому грип небезпечний:
Грип дуже заразний і може призвести до тяжких ускладнень — пневмонії, загострення хронічних хвороб, інколи навіть госпіталізації. Він передається повітряно-краплинним шляхом під час кашлю, чхання чи близького контакту.
❗ При появі перших симптомів не зволікайте — звертайтесь до лікаря.
Самолікування може погіршити стан і призвести до ускладнень.
Бережіть себе та своїх близьких! 💙
