Не ігноруйте своє психічне здоров’я та не бійтеся звертатися за допомогою до сімейних лікарів!
Фізичні ознаки стресу:
– головні болі;
– відсутність апетиту;
– біль у шиї та плечах;
– комок у горлі;
– біль у спині;
– тяжкість у грудях;
– розлади шлунково-кишкового тракту;
– напруженість м’язів.
