Багато людей роками живуть із підвищеним артеріальним тиском і навіть не підозрюють про це. Але саме гіпертензія значно підвищує ризик:
▪️ інсульту
▪️ інфаркту
▪️ серцевої недостатності
▪️ порушення зору
▪️ ниркової недостатності
Що важливо робити?
✔️ регулярно вимірювати артеріальний тиск
✔️ вести щоденник вимірювань
✔️ бути фізично активними
✔️ контролювати вагу
✔️ відмовитися від куріння та надмірного вживання алкоголю
✔️ своєчасно звертатися до сімейного лікаря
💙 Бережіть своє здоров’я та не відкладайте профілактику на потім.
Навіть простий контроль тиску може врятувати життя.
Звертайтеся в наш Центр сімейної медицини!
– Амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9 – 0990826493;
– Амбулаторія ЗП-СМ №9, м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9 – 0686947889;
– Амбулаторія ЗП-СМ №10, Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5 – 0687608242.
#артеріальнийтиск #гіпертензія #сімейнийлікар #здоровя #профілактика