Перші ознаки цукрового діабету проявляються так: постійне відчуття голоду, хронічна втома, сухість шкіри, постійна спрага, сповільнене загоєння ран.
Велике значення в боротьбі з цукровим діабетом має первинна профілактика, яка повинна бути спрямована, в першу чергу, на здоровий спосіб життя, а саме:
- раціональне харчування;
- підвищення рухової активності;
- відмова від шкідливих звичок;
- дотримання режиму праці та відпочинку;
- зниження надлишкової маси тіла;
- контроль артеріального тиску.
Для перевірки рівня цукру в крові– звертайтесь до свого сімейного лікаря!
