#Вісті_з_гуманітарних_штабів
🧠 Захід «Ментальне здоров’я. Як про себе подбати» відбувся у гуманітарному хабі Торецької громади в м. Хмельницький
Турбота про психічне здоров’я — не менш важлива, ніж про фізичне. Саме тому ми провели теплу та змістовну зустріч для дітей і дорослих, де говорили про:
🔹 як розпізнати ознаки емоційного виснаження
🔹 чому важливо звертати увагу на свій психоемоційний стан
🔹 прості щоденні кроки до внутрішньої рівноваги
👩⚕️ Захід провела сімейна лікарка Пец Л.М., яка поділилася корисними порадами та відповіла на запитання учасників.
💬 Ми віримо: ментальне здоров’я — це основа стійкості, а говорити про нього — це прояв сили, а не слабкості.
Дякуємо всім, хто був з нами 💙
#МентальнеЗдоров’я #Хмельницький #ЦПМСД_Торецьк #ПідтримкаВПО #ПсихоемоційнаДопомога #ГуманітарнийХаб
Більше фото тут: