#Вісті_з_гуманітарних_штабів
Сьогодні відбувся старт групи «Відновлення після травми в умовах військового стану» за підтримки Центру психічного здоровʼя та Торецької громади м. Київ.
Бенефіціарам була надана психоедукація стосовно змін психоемоційного стану в наслідок втрат, участі та спостерігання екстремальних ситуацій. Учасники групи ділились власними історіями та переживаннями втрати минулого життя, близьких, домівки тощо. По закінченню групи бенефіціари отримали рекомендації стосовно:
– регуляції сну;
– стабілізації за протоколом «Чотири стихії»;
– інформаційної гігієни.
Пам’ятайте, що всі ваші реакції та переживання є нормальними на ненормальну подію – війну. Ви маєте право на їх вираження та прийняття.
