21 жовтня — Всесвітній день профілактики йододефіцитних захворювань.
Щитоподібна залоза виробляє гормони, які впливають на обмін речовин, ріст і розвиток організму. Для їх утворення необхідний йод. Особливо важливий він для дітей, вагітних та жінок, які годують грудьми.
💚 Як запобігти нестачі йоду?
🔹 Обирайте йодовану сіль замість звичайної, але не збільшуйте її кількість у раціоні.
🔹 Додавайте до меню рибу, морепродукти, молочні продукти та яйця.
🔹 Не приймайте йодовмісні препарати без поради лікаря: надлишок йоду також може зашкодити.
Постійна втома, зміни ваги чи дискомфорт у ділянці шиї — привід звернутися до сімейного лікаря. Ці симптоми можуть мати різні причини, тому діагноз встановлюють після обстеження.
💚 Піклуйтеся про себе вчасно — запрошуємо до нашого Центру сімейної медицини!
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №8
м. Київ, вул. Вишгородська, 67
🔗 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9
📞 0990826493
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №9
м. Дніпро, вул. Троїцька, 19
🔗 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9
📞 0686947889
📍 Амбулаторія ЗП-СМ №10
Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8
🔗 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5
📞 0687608242
📍 Стаціонарне відділення ЦМЛ
Київська область, с. Софіївська Борщагівка, пров. Оксамитовий, 2
🔗 https://maps.app.goo.gl/j7FXXJZd72mJgkC58
📞 0756957880
📲 Ми в соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/family_med_toretsk/
Telegram: https://t.me/toretskcpmsd
🔗 Усі корисні посилання: https://linktr.ee/cpmsd_toretsk
#Йододефіцит #ЩитоподібнаЗалоза #СімейнийЛікар #ТорецькаМедицина