Одужання — це не лише зникнення симптомів.
🔹 Що допоможе організму відновитися:
✅ повноцінний сон
✅ поступове повернення до фізичної активності
✅ збалансоване харчування
✅ достатнє пиття
✅ спокійний режим без перевантажень
❗ Не поспішайте одразу до спорту або важкої роботи — це може зашкодити, особливо після ГРВІ.
Сімейний лікар підкаже, коли і як безпечно повертатися до звичного життя 🩺
Адреса: м. Київ, вул. Вишгородська, 67
Телефон для запису: 0990826493
