#Вісті_з_гуманітарних_штабів
06.02.2024 психолог Центру психічного здоровʼя м. Київ проводитиме групу за темою: «Емоційна стабілізація. Як допомогти собі в період гострого стресу та паніки»
В нас зараз порушена потреба в безпеці. Перебування в стані безсилля та безпорадності, на постійній основі, нажаль є актуальним на даний час. Тому ми запрошуємо вас відвідати практичний майстер-класс для того, щоб краще дізнатись про свій стан та реакції, а також:
– розуміння як обходитися зі стресом та панікою;
– практичні техніки та рекомендації стосовно емоційної та тілесної стабілізації;
– ресурсний стан наповненості та спокою.
Чекатимемо вас завтра об 11.00 за адресою: вул. Крамського, 10.
Психолог відповість на всі актуальні запитання.
Більше фото тут: https://www.facebook.com/kz.cpmsp.dzer/posts/pfbid031PuVAuVAmwgmSfCdaRxLT6va1h28B92zzCFSqNa3UzmttUmtqZGkM9QKeeFJ5x7El
