Категорія: Інформування

Регулярне вимірювання артеріального тиску допоможе вчасно виявити проблеми зі здоров’ям, на початковому етапі та звернутися до лікаря і уникнути небажаних наслідків. Будьте здорові та звертайтеся вчасно до лікаря. Фото тут 

Сьогодні поговоримо про кардіограму. За її допомогою можна виявити аритмію серця, допомогти в діагностиці ішемічної хвороби та структурних аномалій цього органа, оцінити ефективність лікування. Кардіограма допомагає виявити потенційні проблеми із серцем на ранніх стадіях. Призначити її може не лише кардіолог, а й сімейний лікар чи педіатр. Тож перший крок - зверніться до свого лікаря. Він вислухає ваші скарги, обговорить їх, ознайомиться з вашою медичною історією й у разі необхідності призначить вам кардіограму. Вона входить до пакета гарантованих медпослуг - її можна зробити за направленням від лікаря безоплатно. Кардіограма безболісна та триває кілька хвилин: до вашої грудної клітки та кінцівок приєднують датчики, які реєструють електричну активність серця. З надрукованою кардіограмою ви йдете до сімейного лікаря, педіатра чи кардіолога - вони її проаналізують. Бережіть своє серце! Фото тут 

Більшості інфекційних хвороб легше запобігти вакцинувавшись. У воєнний час підвищується ризик розвитку і поширення інфекційних хвороб. Особливо вразливі до них діти і дорослі, які мають прогалини у графіку щеплень або не імунізовані взагалі. Тож важливо дотримуватися національного Календаря профілактичних щеплень. Особливо під час війни, адже медична система зараз долає нові виклики, і важливо не перевантажувати її додатково. Тому радимо подбати про себе та захиститися від інфекційних хвороб. Для цього зверніться до найближчої амбулаторії ЗП-СМ. Не зволікайте! Щеплення – найкращий захист від інфекційних хвороб і вчасна вакцинація рятує життя. Фото тут 

Шановні пацієнти! Лікар первинної медичної допомоги – перший помічник при проблемах зі здоров’ям. У цей складний час надзвичайно важливо зберігати стабільність та довіру у стосунках із медичними фахівцями. Ваш сімейний лікар знає вашу історію хвороб, розуміє ваші індивідуальні потреби та завжди готовий надати кваліфіковану допомогу. Чому важливо залишитися зі своїм сімейним лікарем? Ваш лікар знає вашу медичну історію, що дозволяє забезпечити найбільш ефективне та швидке лікування. Ви вже встановили довірчі стосунки, що сприяє більш відкритому та ефективному спілкуванню. Ваш лікар завжди на зв’язку та готовий надати необхідну консультацію або допомогу у разі потреби. Не віддекларовуйтесь! Залишайтеся зі своїм сімейним лікарем, щоб забезпечити постійний медичний нагляд та підтримку. У разі зміни декларації, новому лікарю знадобиться час для ознайомлення з вашою медичною історією, що може вплинути на оперативність і точність надання допомоги.…

Нагадуємо, що лабораторні дослідження в межах Програми медичних гарантій за електронним направленням від сімейного лікаря можна зробити в приватній лабораторії Сінево За направленням сімейного лікаря доступна БЕЗКОШТОВНА* лабораторна діагностика в Сінево. Якщо лікар побачить в цьому необхідність, ви зможете здати потрібний аналіз безоплатно*, користуючись усіма перевагами “Сінево”: швидкістю оформлення та отримання результатів, точністю досліджень та комфортом відділень. Для цього вам необхідне лише цифрове скерування від сімейного лікаря. Введіть його на сайті new.synevo.ua у розділі НСЗУ, оберіть зручний час і приходьте! Посилання на сайт: https://go.synevo.ua/test-from-nszu Звертайтеся до свого сімейного лікаря!

Нагадуємо, що в рамках підписаного меморандуму про співпрацю з Благодійним фондом "Від людини до людини" працює проект "Поговоримо". В рамках цього проекту надаються безкоштовні психологічні консультації для внутрішньо переміщених осіб та волонтерів. Якщо ви відчуваєте потребу у психологічній підтримці, не соромтеся звертатися! Ви отримаєте доступ до кваліфікованих фахівців, які пройшли ретельний відбір та мають високий рівень підготовки. Запрошуємо вас перейти за посиланням https://talk-to-me.com.ua/, де ви зможете заповнивши форму зареєструватися та отримати психологічну консультацію. Зробімо разом крок до здорового ментального стану !

Сьогодні - Європейський день боротьби з інсультом Щороку понад 100 тисяч українців втрачають життя через інсульт, третина з них молодше 65 років. Але є й хороша новина: 80% інсультів можна запобігти! Ризик інсульту пов’язаний із такими факторами: серцево-судинні захворювання; куріння та вживання алкоголю; надлишкова маса тіла та ожиріння; підвищений рівень глюкозі крові; високий рівень холестерину; малорухливий спосіб життя. Усі ці фактори значною мірою пов’язані з нашими повсякденними звичками. Отже, щоб знизити ризики інсульту, треба виробляти здорові звички та дотримуватися здорового способу життя. Їжте здорову їжу: свіжі овочі та фрукти, цільнозернові продукти, нежирне м’ясо та рибу. Обмежте вживання солі, цукру, трансжирів. Рухайтеся! Помірні фізичні навантаження щонайменше 150 хвилин на тиждень знижують ризик інсульту на 25%. Це може бути не тільки спортзал, але й піша чи велосипедна прогулянка (по рівнині), танці, хатня…

З 13 по 19 травня 2024 року, уже вп’яте відбудеться Європейський тиждень обізнаності про психічне здоров’я, заснований найбільшою в Європі незалежною неурядовою організацією з охорони психічного здоров’я Mental Health Europe Європейський тиждень обізнаності про психічне здоров’я — це загальноєвропейська ініціатива. Символом, який нагадує нам про важливість піклування про психічний добробут, є зелена стрічка. Цьогоріч темою тижня визначено спільнотворення (co-creation) системи психічного здоровʼя — тобто участь та відповідальність усіх учасників процесів — уряду, професійних спільнот, неурядових організацій, освітян, громади — у спільній розробці та впровадженні політик, послуг, програм для психічного благополуччя. Ця тижнева онлайн-акція дає можливість дізнатися більше про всі аспекти психічного здоров’я, поділитися особистими історіями подолання труднощів під час кризи та загалом, а також підкреслити необхідність співпраці всіх зацікавлених осіб. Сьогодні існує нагальна потреба підвищити розуміння широкої громадськості про цю…