Категорія: Новини

Сон – це особливий фізіологічний стан нашого організму. Під час нього відбувається відновлення фізичних сил, виробляються важливі гормони, а мозок обробляє усю інформацію, отриману протягом дня. Скільки мають спати діти? У кожному віці існує своя добова норма сну: малюкам до року необхідно спати від 12 до 17 годин на добу; дітям віком від року до трьох років рекомендується присвячувати сну 11 – 14 годин; діти дошкільного віку та першокласники (3 – 7 років) повинні спати 10 – 13 годин; школярі віком від 7 до 14 років мають спати 9 – 11 годин на добу; підлітки (14 – 17 років) повинні присвячувати сну щонайменше 8 – 10 годин. Але дітям складно зрозуміти всю важливість та необхідність цього процесу. Тому ввечері вони намагаються якнайдовше відтягнути час відходу до сну, а денний відпочинок…

Регулярні аналізи та обстеження допомагають на ранніх стадіях виявити хвороби, запальні процеси й інші проблеми організму та вчасно почати лікування.  Вберегти своє здоров’я та вчасно виявити захворювання – не складно. Для цього достатньо регулярно проходити профілактичні огляди та здавати необхідні аналізи. Велика кількість захворювань може протікати безсимптомно навіть на пізніх стадіях, і вчасно їх діагностувати допоможуть саме щорічні обстеження. На жаль, більшість людей намагається уникати лікарів і звертається за допомогою, лише коли самопочуття стає поганим. Тому потрібно пам’ятати, що лікування у випадку, коли ви затягнули звернення до лікарів, може бути тривалим та серйознішим.   Які аналізи чоловікам потрібно здавати щороку? Обов’язковими для будь-якого віку є такі обстеження: Аналіз крові – цей аналіз обов’язковий під час профілактичних обстежень людей будь-якого віку. Він допомагає побачити загальний стан організму та показати наявність деяких захворювань. Загальний…

Попри війну важливо стежити за станом свого здоров’я та вчасно звертатися до лікаря. Ультразвукова діагностика (УЗД) — один з найбільш популярних, безпечних і швидких діагностичних методів. Цей метод дозволяє швидко виявити причину симптомів або захворювання, контролювати лікування, вчасно змінити терапію в разі потреби. УЗД в КНП «ЦМЛ» м. Торецька: ◻️ Виконуємо і дорослим, і дітям. ◻️ УЗД — це непроменевий метод діагностики, тож є абсолютно безпечним. ◻️ УЗ-діагностика є високоінформативною. ◻️ Для дослідження використовуємо високоякісне обладнання, що забезпечує точність та якість діагностики. ◻️ Дослідження триває лише 15-30 хвилин або до години — в разі огляду кількох зон одночасно. Які ультразвукові дослідження проводяться в КНП «ЦМЛ» м. Торецька: УЗД черевної порожнини, УЗД сечових шляхів, УЗД передміхурової залози, УЗД щитовидної залози, УЗД молочної залози, УЗД судин ніжних кінцівок, УЗД вен нижніх кінцівок.…

На новорічні свята режим харчування українців дещо змінився. Тепер потрібно швидко привести свій організм до робочого стану, посилити стан імунної системи, налагодити роботу кишківника та вивести отримані за свята «шкідливості». Правила, які рекомендує сімейний лікар Кубан Марія Миколаївна: ✔️Не влаштовувати інтенсивні розвантажувальні дні/голодування. Вся їжа яку ми з’їли вже засвоїлася, а різке обмеження калорійності буде лише додатковим стресом. Максимум 10% дефіциту від необхідної кількості калорій. ✔️А от алкоголь можна виключити 2-4 тижні взагалі, навіть якщо зазвичай вживали його кілька разів на місяць. ✔️Додати в харчування більше свіжих/варених/квашених овочів. Клітковина та мікроелементи допоможуть мікробіоті нашого кишківника відновитися, і посилять місцевий та загальний імунітет. Для цього також допоможуть кисломолочні нежирні продукти, домашній квас. Можна додати клітковину у вигляді харчових добавок, але дуже поступово і краще після консультації з лікарем. А ще згадати…

В КНП «ЦМЛ» м. Торецька працює хірургічне відділення, де надають консультації та високоспеціалізовану хірургічну і діагностичну допомогу. Завідувач хірургічного відділення лікар – хірург Пузаков Павло Олександрович. Напрями роботи хірургічного відділення КНП «ЦМЛ» м. Торецька: відеофіброгастроскопія, відеоколоноскопія, відеобронхоскопія, ультразвукові дослідження органів черевної порожнини, заочеревинного простору, судин кінцівок. Проведення планових та екстрених операцій на органах черевної порожнини, у тому числі малоінвазівних, за допомогою лапароскопічної стійки, втручання на шкірі і підшкірній клітковині, при гнійних ураженнях, при доброякісних утвореннях шкіри та підшкірної клітковини. Надання хірургічної допомоги при патології судин нижніх кінцівок із застосуванням хірургічного лазера, за необхідності – направлення в заклади ІІІ рівня. Надання хірургічної допомоги при термічних ураженнях (опіки та обмороження). Надання хірургічної допомоги проктологічним хворим (геморой гострий та хронічний, парапроктити, анальні тріщини), також із застосуванням електрохірургічного і лазерного обладнання. Відеоендоскопічні обстеження виконуються…

ℹ Такі захворювання є найчастішою причиною інвалідизації і летальності серед усіх захворювань респіраторної системи. У хворих спостерігається ускладнене дихання, важка задишка, хронічний кашель. Однією з найчастіших причин хронічних захворювань легень є куріння. 👉 Щоб отримати безоплатні ліки у разі хронічних захворювань легень необхідно: 1⃣ Звернутися до свого сімейного лікаря. Якщо зв’язок з лікарем втрачений або ви змінили місце проживання – можна піти до сімейного лікаря чи терапевта у найближчому медичному закладі, який має договір з НСЗУ (для внутрішньо переміщених осіб декларація не обов’язкова). 2⃣ Отримати у лікаря рецепт на «доступні ліки». На час воєнного стану лікар може виписати як електронний рецепт, так і паперовий. Паперовий рецепт лікар випише, якщо в медзакладі немає світла або доступу до Електронної системи охорони здоров’я. 3⃣ Звернутися з рецептом до будь-якої аптеки, яка відпускає препарати…

На жаль, COVID-19 нікуди не зник. Ризики тяжкого перенесення хвороби зі смертельними наслідками такі ж, як і до війни. Зробіть щеплення та врятуйте себе від важкого перебігу ковід. Хто може вакцинуватися? Усі люди віком від 5 років. Щеплення можна зробити навіть без декларації з сімейним лікарем. Це безоплатно. При собі потрібно мати паспорт та реєстраційний номер облікової картки платника податків. Для щеплення дитини — свідоцтво про народження та документ, що підтверджує щеплення за календарем вакцинації. Якщо ви вже отримували повний курс вакцинації, то можна зробити першу бустерну дозу. Першу бустерну дозу можна зробити, якщо з часу первинного курсу минуло щонайменше 5 місяців. Бустерну дозу не слід плутати із додатковою. Додаткова доза потрібна людям з ослабленим через важкі хвороби імунітетом. Її роблять через 28-90 днів після базового курсу щеплення та вона…

Війна не привід відкладати піклування про своє здоров’я на потім. Важливо не ігнорувати перші симптоми і вчасно звернутися до медичного фахівця. Адже чим раніше людина звертається до лікаря, тим більше матиме шансів на вдале і швидке лікування та одужання. Особливо це важливо якраз під час війни, коли кожна людина має бути функціональною: працювати, бути готовою реагувати на складні виклики війни, піклуватися про себе та своїх близьких. В КНП «ЦМЛ» м. Торецька працює лікар – ендоскопіст Нихотін Юрій Миколайович. Проводяться такі ендоскопічні методи дослідження: • пандескопія до клубової кишки; • пандескопія до клубової кишки з біобсією; • колоноскопія; Направлення на ендоскопічні методи дослідження отримати можна у свого сімейного лікаря. Не зволікайте своїм здоров’ям – вчасно звертайтеся до лікаря!

👨‍⚕ В Україні продовжує діяти програма «Доступні ліки», завдяки якій пацієнти можуть отримувати необхідні ліки безоплатно або з невеликою доплатою. Знайти аптеку з «доступними ліками» допоможе оператор контакт-центру НСЗУ за номером 16-77. Усі дзвінки зі стаціонарних та мобільних телефонів – безоплатні. 🏥 Аптеки, які беруть участь у програмі реімбурсації, можна впізнати візуально. Вони мають на дверях наліпку «Тут є “Доступні ліки”», а ті, де можна отримати інсулін, мають наліпку «+Інсуліни». Також шукати аптеку з «доступними ліками» можна за допомогою «Електронної карти аптек-учасниць програми реімбурсації лікарських засобів» — https://cutt.ly/ASw5Kwv.  ℹНагадуємо, що для забезпечення доступу пацієнтів до життєво важливих ліків, лікарі можуть виписувати як електронні, так і паперові рецепти. #ЗдоровішіРазом

Шановні пацієнти! Повідомляємо, що в КНП «ЦМЛ» м. Торецька продовжують працювати та надавати медичну допомогу вузькі спеціалісти: - Дегтяренко Л.Г. – лікар – невропатолог; - Ленко О.А. – лікар –кардіолог, лікар – нефролог; - Хренов С.Ю. – лікар – кардіолог, лікар – ревматолог; - Ніка К.Л. – лікар – педіатр дитячого відділення; - Федоричева Л.І. – дитячий лікар – невролог; - Бодачова Л.М. – лікар - терапевт кабiнету профілактичних оглядiв; - Комардіна В.С. - лікар акушер - гінеколог жіночої консультації; - Шмойлова І.В. – лікар – отоларинголог. Направлення на безкоштовну консультацію до вузьких спеціалістів Ви можете отримати у свого сімейного лікаря! Бережіть себе та звертайтеся вчасно за медичною допомогою! [su_custom_gallery source="media: 5697,5698,5699,5700" limit="67" link="lightbox" width="300" height="420" title="never"]